Как избавиться от выпадения волос и сделать их густыми

способы избавления от выпадения волосВсе девушки хотят быть красивыми. Они стараются всячески ухаживать за собой.

Но иногда случаются непредсказуемые ситуации…

Бывает, моет девушка регулярно волосы шампунем и ополаскивает бальзамом, но вдруг постепенно начинает замечать, что на расчёске остаётся больше волос, чем раньше!

Да, этот кошмар, под названием «выпадение волос», пожалуй, успел побывать, в жизни каждой девушки.

Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях

Что же делать при выпадении волос?

Самое главное — необходимо восстановить свой рацион!

Причиной потери волос, скорее всего, является то, что в организм поступает крайне мало витаминов и минералов для поддержания здоровой красоты волос и ногтей.

Необходимо обязательно добавить в рацион витамины E и B9 (фолиевую кислоту).

Их содержат: семечки (достаточно пары жменек очищенных ядер), растительное масло, орехи.

Также следует обогатить волосы внешне.

Для этого необходимо правильно выбрать шампунь и бальзам, использовать масло для волос, а также делать маски.

  • При выборе шампуня необходимо обратить внимание на наличие в нем витаминов B5, B6 и PP. Хорошо, если шампунь для укрепления волос содержит пептиды, гликоген и экстракты растений (отлично подойдёт розмарин).
  • При выборе бальзама можно так же опираться на те же качества, как при выборе шампуня.
  • Для средств по уходу за выпадающими волосами будут уместны кокосовое масло и масло жожоба, а фруктовые кислоты улучшат рост волос.

Маска

маска для волос от выпадения

Великолепную маску для укрепления волос можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • Желатин — половину (15 г) пакетика.
  • Яичный желток.
  • Растительное масло (если нет косметического, подойдёт и подсолнечное) — 0,5 ст.л.
  • Мёд — 1 ч.л.
  • Бальзам для ополаскивания волос — 1,25 ст.л.

Способ приготовления:

  • Желатин залить 2,5 ст.л. воды и оставить на полчаса.
  • Слегка подогреть его на водяной бане (не более 60 градусов).
  • Подождать пока остынет и добавить оставшиеся ингредиенты.
  • Нанести маску на слегка мокрые волосы, одеть полиэтиленовую шапочку для купания (можно использовать обычный целлофановый пакет) и замотать голову в толстое махровое полотенце.
  • Спустя час смыть достаточно тёплой водой.

Эта маска действует на волосы, как дорогое ламинирование и прекращает выпадение волос.

Если по какой – либо причине нет времени или желания заниматься приготовлением маски, то ее можно приобрести в магазине.

Главным критерием выбора средства для укрепления волос остаётся тот же, что при выборе шампуня.

Применение масел

масло от выпадения волос

Для укрепления волос необходимо использовать также и масло для волос.

Это дополнительно обогатит их витамином E.

  • На сегодняшний день огромную популярность имеет аргановое масло. Оно предаст волосам блеск и красивый, здоровый вид.
  • Более распространённое масло — репейное. Оно поможет остановить выпадение волос.
  • Оливковое масло укрепит ваши волосы.

При выпадении волос, сократите до минимума использование фена, плойки и утюжка.

Позаботьтесь о своём здоровье в целом, и организм ответит вам благодарностью, даруя красоту.

Комментарии 2

  • Спасибо за познавательную статью. У меня обычно осенью начинают выпадать волосы. И меня это все время вводило в панику, когда после мытья головы или расчесывания остается куча волос. Сейчас поняла, что в принципе не так уж много их и выпадает, и что не надо нервничать по этому поводу, чтобы не провоцировать еще больше выпадение волос. Буду делать маски, пить комплекс витаминов и попробую массаж головы с поваренной солью.

  • Очень помогает при борьбе с выпадением волос массаж с поваренной солью. Массируйте в течение десяти минут чистую кожу головы, затем сполосните волосы и уложите как обычно. Результат заметите через десять процедур.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Заполняя форму для комментария вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности