Признаки климакса у женщин

женский климаксКлимакс у женщин — это период жизни, когда в организме начинается гормональная перестройка.

До наступления климакса женский организм находится под защитой половых гормонов – эстрогенов.

Они регулируют менструальный цикл, работу нервной и сердечно-сосудистой системы, деятельность мочеполовой системы.

  • Женские гормоны обеспечивают прочность костной ткани, крепость ногтей, упругость кожи, густоту и красоту волос.
  • После 40 лет процесс их синтеза замедляется.

В возрасте 40-45 лет наступает предклимактерический период.

Симптомы

  • Раздражительность.
  • Повышенная утомляемость.
  • Головные боли.
  • Кожа становится менее упругой.
  • Появляются мимические морщины.

А к 50 – 55 годам образование эстрогенов резко снижается.

  • В этом возрасте менструации становятся нерегулярными, скудными, а затем и вовсе прекращаются.
  • В связи с гормональной перестройкой организма наблюдается изменение интенсивности обменных процессов.
  • Как последствия – повышенная утомляемость и раздражительность, увеличение массы тела, депрессия, головокружение, приливы и усиленная потливость, повышение давления.

Причины раннего климакса у женщин

Иногда наблюдаются случаи раннего климакса.

Часто это происходит в возрасте 43 – 48 лет.

климактерические расстройства у женщинПричиной этого, как правило, являются:

  • болезни эндокринной системы,
  • генетическая предрасположенность,
  • нарушения обмена веществ,
  • частые нервные потрясения.

В период менопаузы необходимо свести к минимуму воздействие вредных факторов, оказывающих влияние на процесс старения организма.

Существует теория, связывающая процесс старения костей и кожи, основанная на том, что в них присутствует коллаген, который придает упругость костной ткани и коже.

Коллаген делает кожу упругой и не дает появиться морщинам.

С возрастом его образование в коже и костях замедляется, на коже образуются морщины, а кости становятся хрупкими.

  • В этом возрасте, наиболее часто, небольшие травмы заканчиваются переломом.
  • Часто в шейном отделе позвоночника появляются болезненные ощущения.
  • Развиваются артрозы и артриты.

Лечение

Чтобы замедлить старение в 45-48 лет можно принимать негормональные растительные препараты.

  • Для профилактики морщин использовать косметику с фитоэстрогенами.
  • Биологически активные добавки, зарекомендовали себя не самым лучшим образом. Но новые технологии и растительные препараты помогут сохранить молодость и здоровье.
  • В климактерический период улучшить самочувствие и поддерживать гормональный фон, можно с помощью настоев лекарственных растений, в составе которых, обнаружены фитоэстрогены. Они содержатся в шишках хмеля, пустырнике, корне валерианы. Эти растения помогут успокоиться.
  • С приливами помогут справиться мята и душица.
  • Отвары створок фасоли, клевера лугового помогут нормализовать уровень сахара в крови.

Видео: «Климакс, причины, симптомы»

Рекомендую прочитать:

Климактерический синдром

Проявления менопаузы

Комментарии 3

  • Моя хорошая приятельница благодаря фитоэстрогенам (Пуэрария Мирифика) смогла отодвинуть наступление климакса, и выглядит она если честно, лет на 5-7 моложе паспортного возраста. И принимала она капсулы и крем для лица с фитоэстрогенами. Но фитоэстрогены противопоказаны при опухолях, они могут подстегнуть опухоль к дальнейшему росту. Поэтому прежде желательно обследоваться, а потом применять капсулы, а вот для лица да… было бы супер маски и крема с пуэрарией мирификой.

    • Валентина

      Абсолютно с Вами согласна, Олеся. Прежде, чем принимать фитоэстрогены, необходимо проконсультироваться со специалистом.

  • Добавила в закладки. Теперь буду почаще читать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.